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就业压力大 或致消化不良

2017-07-23 11:19:52 来源:北京日报 字体:

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又是一年毕业季。大学毕业生们面临着就业压力,心理负担增大的同时,生理也会受到影响,消化类疾病就是其中的连锁反应之一。

压力与消化不良常有密切关系。当人承受的压力越来越大,焦虑、失眠、食欲不振就会找上门来。有些毕业生连轴转地找工作、参加面试,时间紧张时甚至“吃了上顿没下顿”,或者等到时间充裕时暴饮暴食,这些不健康的饮食和生活习惯会给消化系统造成负担,进而出现消化不良的症状。

调查表明,形成消化不良的机制非常复杂,消化酶缺乏和胆汁分泌不足是重要原因。而有关消化酶缺乏的致病因素,往往与上述不健康的生活习惯有关。如果长期出现嗳气、早饱、腹胀、食欲不振、脂肪便等情形,很有可能是缺乏消化酶或胆汁分泌不足所致,应及时就医。医生通常会选择一些补充消化酶和促进胆汁分泌的药物,如复方阿嗪米特肠溶片,来帮助患者进行补充和改善。这类药物中,含有胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶等人体消化所需的胰酶,可以改善消化不良。

消化科医生提醒,大学毕业生面对就业问题时要学会释放压力,心态乐观,尤其是注意生活和进餐的规律性,避免暴饮暴食。同时,还要注意劳逸结合,适当运动,让身体保持健康的状态。(供图/视觉中国)

原文链接:http://www.bj.xinhuanet.com/bjyw/2017-07/21/c_1121357071.htm

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